What's new?!

Hoje decidi colocar a leitura em dia aqui na blogosfera. Não andava com tempo para nada, nos últimos tempos... Tirei o final de noite para comentar, ler, passear pelos vossos blogues e cheguei a uma conclusão: muitos dos BB andam tristinhos, sem energia. Penso que deve ser consequência desta onda repentina de calor (que como dizia a minha avó: "É trovoada, é trovoada!") que nos anda a sugar a energia. Ultimamente, também dava por mim, super cansada, ao fazer coisas super simples e fáceis, que não exigiam qualquer tipo de esforço suplementar e digno de ser apontado. Porém, nas duas últimas semanas, já consegui espevitar mais um bocadinho e posso dizer que já estou no meu estado enérgico quase normal. A nível anímico (estado de espírito) já recuperei totalmente. Falta só a parte da energia, que está a ser recompactada. So, sheer up BB!:D

Quanto a novidades...

No fim-de-semana passei por Guimarães, embora não tenha podido passar lá todo o fim-de-semana, como era o plano inicial. Fiquei maravilhada, porque agora que chegou o Verão, a cidade estava super movimentada, o que é facilmente justificável pela importância histórica, beleza natural da cidade e monumentos, comércio e investimento no turismo. É facto: Irlandeses, Ingleses, Espanhóis e Holandeses, aquilo era virar uma esquina e dar de caras com um estrangeiro, atravessar passadeiras ao lado de Alemães e Chineses. Qual Nova Iorque qual quê?! Guimarães é que está a dar! E eu que  sou do Norte, acho muito bem!

É verdade, quase me esquecia, provei os docinhos típicos de Guimarães! Nhammmmiiiii nhaaaamiiiii! A gente do Norte é muito gulosa e tem gulodices deliciosas (embora os doces do Sul também sejam autênticos manjares).

Mudando de assunto, hoje de manhã, tive nova sessão de lipo-massagem LPG (sim, comi doces no fim-de-semana e hoje fui fazer endermologia e é uma tontice comer doces por um lado, e fazer tratamentos contra a celulite pelo outro, eu sei disso tudo, mas eu sou miúuuuda e esse é um direito inalienável das miúdas: comer doces quando estão a fazer uma dieta sem doces - lol). Fui, literalmente, sugada para dentro daquela máquina desta vez. Estava a ver que não saía dali inteira. Estou ansiosa por ver mais resultados daqui a uns meses, até porque estou a fazer sessões semanais. Durante a semana conto-vos se fiquei preta de cima abaixo com negras (hopefully not)... 

That's it! As outras novidades ficam para mim, que tenho a mania!:P

Beijocas enormes,

A Menina dos Óculos

P.S. A crónica de 4ª feira do 24 Horas vai ser sobre o tema: "Homens (ou Mulheres) e o facto de quererem sempre mudar alguma coisinha em nós" - irritaaaaante!

Ainda sobre a lipo-massagem LPG...

Seguindo o conselho de uma Bubbly Buddy, fiz uma pesquisa online de fotografias das máquinas utilizadas nos tratamentos LPG. Encontrei as seguintes fotos, que correspondem precisamente às máquinas que são utilizadas nos tratamentos que estou a fazer.

Esta é a "máquina grande" que vos falava nos posts anteriores. Na extremidade de um dos tubos que vêem a sair da máquina, encontra-se a "maquininha" mais pequena. Esta, que é manuseada pela pessoa responsável pela realização do tratamento, apresenta dois rolos na parte inferior e são esses rolos que, friccionados contra o nosso corpo, produzem diferentes tipos de movimentos que permitem que a drenagem linfática seja feita, bem como a segunda fase do tratamento, que tal como referi anteriormente leva à criação de colagénio e de ácido hialurónico.

 

Esta imagem apresenta-nos alguns dos procedimentos durante o tratamento com LPG. No meu caso, há algumas diferenças. Por exemplo, o fato que se usa no Centro de Estética onde realizo os tratamentos é, como podem comprovar pelas fotos que coloquei ontem no blogue, mais comprido, i.e., cobre inclusivamente os pés. Além disso, lá não recorrem aos elásticos pretos que vêem nesta imagem. Não sei se daqui a algumas sessões este processo mudará. De qualquer forma, tal como é perceptível na imagem, quando o tratamento está a ser realizado nas pernas e nos braços, tenho de os levantar, mesmo sem os elásticos.

Beijinhos,

A Menina dos Óculos

Para quem estava curioso...

Deixo aqui fotos do fato que se utiliza nas lipo-massagens LPG. Como podem ver, tapa o corpinho todo, só fica a cabeça de fora e é constituído por duas peças: a cuequinha (também branca) e o fato em si.  O fato fica todo colado ao corpo e como devem imaginar, faz-nos parecer bebés gigantes dentro dele!

Espero que a vossa curiosidade já esteja satisfeita! Quanto às máquinas, ainda não fui lá entretanto, mas tenho sérias dúvidas que me deixem tirar fotos...:(

Beijinhos grandes, Bubbly Buddies,

A Menina dos Óculos

novidades endermológicas...

Já começaram as sessões de endermologia LPG (lipo massagem) que vos tinha falado há uns tempos atrás. Ainda não tinha falado delas por mera falta de tempo...

A verdade é que, uma vez que eu não sou letrada nestes assuntos (as minhas áreas são outras), vou explicar-vos tudo como se fôssemos todos como eu: pessoas que percebem alguma coisa, mas em linguagem de leigos.

Quando cheguei à Clínica, pediram-me para me despir e para me pesar. Comecei logo a tremer, porque a primeira sessão foi no dia seguinte aos dias de Páscoa (cá em Viana celebra-se a Páscoa no domingo e na segunda) e eu andava a fugir da balança como os gatos fogem da água. Pedinchei, pedinchei para ver se evitava o confronto fatal com a balança, mas explicaram-me que tinha mesmo de ser, para controlar melhor a evolução. A balança dava uns 50,8kg (pelos vistos engordei 800 gramas na Páscoa). "Menos mal", pensei eu. Entretanto, ainda tive oportunidade de ser condecorada com elogios acerca da minha forma física, o que até soube bem, admito, visto que não me tenho portado lá muito bem em termos de alimentação. Salva-se a ingestão de água (que bebo não por opção, mas porque tem mesmo de ser) e o exercício físico (este é mesmo por opção e porque o Bubbly Boyfriend não me deixava em paz antes de entrar para o ginásio) nisto tudo, que me garantem uma barriga lisinha e pouca celulite.

Avisaram-me de imediato que não iriam fazer tratamento para perda de peso, porque o meu peso estava bem para a altura que tenho. A seguir, tiraram-me as medidas e anotaram tudo. Expliquei que o meu objectivo principal era mesmo exterminar a celulite e elas disseram que não seria muito difícil. Entretanto, tive de vestir um fato branco que mais parece um collant gigante, justinho ao corpo.

Começaram os tratamentos. Aquilo é uma maquininha pequena ligada a uma máquina maior (bem vos expliquei que a linguagem seria de leigos), que divide, basicamente, as células gordas (acho que foi assim que me explicaram) e as envia para as glândulas linfáticas, i.e., funciona mais ou menos como as drenagens linfáticas que todas conhecemos. A máquina tem diversos programas e em mim utilizaram um programa para celulite superficial. Fizeram em várias zonas do corpo, mas demoraram-se mais na zona lateral das pernas, que foi o que tinha pedido.

A segunda parte do tratamento consiste num programa que visa estimular a formação de colagénio e ácido hialurónico, o que vai dar à pele um ar mais "esticadinho" e tonificado.

E foi isto. Fica a explicação de uma leiga para leigos!:) Qualquer dúvida, perguntem. Posso tentar responder. Entretanto, ponho-vos ao corrente de tudo.

Beijinhos,

A Menina dos Óculos